¡HOLA HERMANA! DIARIO

Señoras, prepárense para embarcarse en un viaje revelador a través del vibrante panorama de la salud femenina, donde la intrincada danza de la dieta, los períodos menstruales y la enigmática entidad conocida como endometriosis ocupa un lugar central. ¿Nuestra misión? Desmitificar las complejidades, compartir las últimas investigaciones y agregar una pizca de innovación.

Sick Day Struggles: When "Powering Through" Isn't the Answer (And Why We Feel So Guilty) - Hey Sister!
mental health

Luchas en los días de enfermedad: cuando “seguir adelante” no es la respuesta (y por qué nos sentimos tan culpables)

Uf, esta combinación de resfriado y gripe me ha dejado fuera de combate. Me duele la cabeza, me pica la garganta y siento como si me hubiera atropellado un camión. Por mucho que quiera "seguir adel...