dysmenorrhea
¿Tu período es demasiado abundante? Descubre las causas y encuentra soluciones naturales
¿Alguna vez has sentido que tu período es más un maremoto que un flujo?
No estás sola. El sangrado menstrual abundante es mucho más común de lo que crees y no solo es un inconveniente, sino que ...
Period
Olvídate de los cólicos y disfruta de la comodidad: ¡Hola, hermana! Alivio natural y sostenible del dolor menstrual
Mujeres, todas conocemos la lucha que supone el dolor menstrual. Es hora de dejar atrás las molestias y adoptar un ciclo más cómodo con soluciones naturales. Ahí es donde entra en juego Hey Sister!...
Menstrual Cycle
¡Un mensaje para el Día Mundial de la Higiene Menstrual de Hey Sister!
¡Hola, hermana! En el Día Mundial de la Higiene Menstrual (28 de mayo), celebramos la menstruación, dejamos atrás la vergüenza y te damos poder para que seas dueña de tu ciclo y de tu vida.
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Alcohol
Cómo afecta el alcohol a tu período: lo que necesitas saber
Hola, comunidad de Sister! Hoy vamos a profundizar en un tema que afecta la vida de muchas personas, pero que a menudo está rodeado de susurros e incertidumbre: el impacto del alcohol en el ciclo ...
Endometriosis
Endometriosis: NO se trata solo de períodos menstruales malos. Hablemos de ello (porque merecemos algo mejor)
Marzo es el mes de concientización sobre la endometriosis y es hora de dejar de lado los rumores y hablar de verdad. La endometriosis afecta a muchas de nosotras, pero muchas sufren en silencio po...
benefits of period sex
Hablemos de sexo y tu período
Ah, el ciclo menstrual, esa visitante mensual que trae calambres, antojos de chocolate y... ¿un aumento de la libido? ¡Sí, has oído bien! Es hora de dejar atrás los tabúes y hablar abiertamente so...
